L’exemple souvent fourni est celui du conducteur qui se trouve arrivé à destination sans même s’en être rendu compte…L’état hypnotique donne la place à l’inconscient (en l’occurrence le fait de conduire sans accident) alors que le conscient est occupé ailleurs à réfléchir à tout autre chose !

On pourrait citer aussi le lecteur qui avance dans son livre et qui, happée par l’histoire perd complètement la notion de temps;Il s’agit là d’une forme d’hyperconcentration…A contrario, nous rencontrons ce phénomène naturel lorsque ce même lecteur relie plusieurs fois la même ligne car son conscient est allé vagabonder ailleurs

Grâce à l’hypnose, nous accédons à l’inconscient, le réservoir de ressources que chacun possède grâce à nos expériences de vie. Grâce à un travail de collaboration, nous pouvons ainsi modifier un comportement, élaborer un projet, améliorer une compétence en se connectant aux propres ressources de la personne.